525 600 minutes | 2018 – Week 7

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Du 12 au 18 février

Après une semaine au ralentis, plein de choses cette semaine! Il y a eu des choses qui n’ont rien à voir directement avec la danse, comme un rendez-vous avec ma conseillère Pole Emploi, la révision de ma voiture, visiter notre futur appartement, mais qui prennent quand même du temps et de l’énergie.

Il y a eu beaucoup d’administration avec les comptes à faire post Ladies Night et la logistique pour les ateliers de ce weekend. C’était aussi la dernière ligne droite dans la création de mon association avec les statuts à finir, l’assemblée générale, le procès verbal à rédiger. Et puis il y a eu une réunion à l’ASG danse (l’école où je prends des cours, propose mes stages et ateliers mais aussi ou je fais mon alternance pour ma formation CQP) pour la représentation du mois d’Avril à laquelle participent mes élèves Chair Acro et 60s Gogo.

Mais surtout j’ai pas mal jonglé avec ma casquette de prof multi facettes. Je suis d’abord allée à Pomerols donner la dernière leçon du bloc de 4 à mes futurs mariés Samantha et Miguel. Puis samedi il y avait la deuxième session de mes ateliers vintage et cabaret à l’ASG. Encore une fois un vrai régal de donner ces cours. Et le reste du weekend, j’ai préparé une nouvelle série de vidéos pour mes cours en ligne. En plus des cours de Chair Acro qu’elles font depuis 1 an, mes élèves néo zélandaises ont demandé de rajouter un cours de danse contemporaine qui commence ce lundi 19 février.

Et au milieu de tout ça, pour ajouter à la charge, pour la première fois depuis le début de ma formation CQP, j’avais des devoirs! Avant la semaine de vacances, nous avions une petite évaluation. Il fallait présenter un exercice de 8 minutes dans une branche de disciplines (renforcement / cardio / gym douce / expression) sur laquelle nous ne feront pas notre certification, et préparer à l’écrit une grille de séance détaillée de l’exercice. J’ai choisi de présenter un exercice de gym douce, et pour être sûre qu’il durerait 8 minutes je l’ai testé sur ma maman. Bon évidemment avec le stress de l’évaluation je me suis moins bien débrouillée que tranquille dans mon salon, mais je m’en suis quand même plutôt bien sortie.

Bref une semaine bien chargée qui a bien fait fonctionner mes neuronnes!

A la semaine prochaine en vous souhaitant une bonne semaine à toutes et tous!!!

 



12 to 18 February

After a slow week, I had to do a lot of stuff this week! There were some not so dance related things to do like going to see my unemployment counsellor, having my car serviced or visiting our future apartment. Basic stuff that still take time and energy.

There were a lot of admin stuff. Accounting after last week’s Ladies Night and organizing this weekend’s courses. Finishing all the paperwork to create my own associative structure. And there was also a meeting at the ASG danse (the dance school where I take classes, teach my courses and do my placement for my teacher’s training) to discuss the show in which my Chair Acro and 60s Gogo students will be dancing in April.

But most of all there were some teaching stuff. I had to juggle between the different kind of lessons I teach. First I taught a wedding dance lesson to Samantha and Miguel, it was the last of their block of 4, but we will work together again on another project for their wedding. Then on Saturday was the second session of the courses I teach at the ASG. One more time I had such a good time teaching those girls! And for the remainder of the weekend I prepared a whole bunch of new videos for my online classes. On top of the Chair Acro classes that they have been following for a year, my kiwi students have asked if I could also teach them an online contemporary class that is due to start this Monday 19 February.

And in the middle of all this, to add to the load, I got reminded that I was back studying at school and that I had teacher’s homework!!! Before going on our week long winter break, we had a little evaluation and for that we had to prepare a 8 minute long exercise to teach in class in a style that we are not familiar with and prepare the analytic spreadsheet of the exercise. I decided to create a little BodiBalance session and to make sure it was 8 minutes long, I tried it on my mum. Of course with the stress of the evalutaion I didn’t do as well as I did in the comfort of my living room, but I still did good

So to sum up, it’s was quite a packed week that got my brain working at full capacity!

See you next week, hoping it will be a great one for you all!

525 600 minutes | 2018 – Week 6

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Du 5 au 11 février

Cette semaine j’étais totalement épuisée. Je ne m’étais pas reposée la semaine précédente (voir quasiment les 2 semaines précédentes), et quand lundi est arrivé ça a un peu été le crash. Mon corps ne s’est pas encore ré-habitué au rythme soutenu, alors que je faisais bien plus en Nouvelle-Zélande, mais ça va revenir, j’y crois.

Ca a donc été une semaine avec un démarrage un peu au ralentis. De lundi à mercredi j’ai juste mis à jour mon planning et mes sites internet, fait l’admin nécessaire pour mes prochains spectacles et pour la Ladies Night disco du weekend et suivi mon plan promo sur les médias sociaux.

La fin de semaine est arrivée assez vite en fait, avec les cours de danse et de step, la formation du vendredi (ironiquement sur le thème de l’endurance physique cette semaine), la préparation de la Ladies Night. Samedi je me suis régalée à donner ces cours girly, sexy et disco. C’est toujours un plaisir de partager la danse et puis j’adore le concept des Ladies Night, ça permet de papoter avec tout le monde, faire connaissance. Dimanche je n’ai absolument rien fait, l’idée étant de démarrer cette nouvelle semaine pleine d’énergie!!!

Bonne semaine à toutes et tous!!!

 



5 to 11 February

This week, I was exhausted. I hadn’t had a rest day for my body for over a week and when Monday came, I crashed . My body still hasn’t picked up the pace. I was doing way more when in New Zealand, and I will get that back, I believe in it!

So it was a slow start to the week. From Monday to Wednesday I only updated my schedules and websites, did some admin stuff for upcomig shows and the weekend’s Ladies Night, and kept up to date with my social media planning.

The rest of the week arrived pretty fast, with dance and step classes, the regular Friday tutor course (ironically, the theme this week was physical endurance), land preparing the Ladies Night. When Saturday arrived I was still tired but so happy to teach these girly, sexy, disco classes. I love sharing dance and the concept of the Ladies Night is so cool. You get to chat with and know a bit better all those ladies, it’s really fun! Sunday I did absolutely nothing, the idea was to really recharge and be ready for thsi new week!!!

Have a great week y’all!!!